XBodyBuild - رفيقك النهائي للياقة البدنية
XBodyBuild هو تطبيق شامل مصمم لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهدافهم الرياضية. يعتبر هذا التطبيق مناسبًا للمحترفين والهواة على حد سواء، حيث يقدم مجموعة من الميزات لدعم رحلتك نحو نمط حياة صحي أفضل. يتيح لك التطبيق مراقبة استهلاك السعرات الحرارية ومجموع البروتينات والدهون والكربوهيدرات من خلال ميزة مذكرة الطعام. يمكنك تحديد استهلاك السعرات الحرارية اليومية المطلوبة وحساب الاستهلاك الموصى به من السعرات الحرارية والبروتينات والدهون والكربوهيدرات، وتتبع استهلاك السعرات الحرارية المتبقية.
ميزة مذكرة التمارين تتيح لك إعداد مقاييس التمارين وإنشاء تمارين مثل السوبر سيت والتراي سيت والجولة وخطط التمارين. يمكنك أيضًا إضافة ملاحظات حول تمارينك أو تمارينك الرياضية أو خطط التمارين الخاصة بك، وقياس جسمك لتتبع تقدمك. يحتوي التطبيق على قاعدة بيانات غذائية تضم أكثر من 7,100 عنصر ويتيح لك إضافة أطباقك وأطعمتك الخاصة بسرعة. محرر التمارين والتمارين الرياضية سهل الاستخدام ويقدم وصفًا تقنيًا مفصلًا لـ 150 تمرينًا. يحتوي التطبيق أيضًا على ميزة سجل التمارين التي تتيح لك تحليل العمل المنجز.
تم تصميم XBodyBuild من قبل مدربين محترفين وتم تحسينه وتحسينه باستمرار. التطبيق لا يتطلب اتصالًا بالإنترنت، مما يجعله سهل الاستخدام أثناء التنقل. بفضل مجموعة ميزاته، يعد XBodyBuild رفيقًا للياقة البدنية النهائي لمساعدتك على تحقيق أهدافك الرياضية.
